Mistura para Panqueca Vegana Nutripleno 300g
A Mistura para Panqueca Nutripleno 300g é um produto 100% vegetal, sendo uma ótima opção para substituir a panqueca tradicional. Ela vem em pó e basta seguir o modo de prepara abaixo para ter uma deliciosa panqueca vegana. Você pode fazer ela no café da manhã, almoço, jantar ou a qualquer hora do dia.
PRINCIPAIS CARACTERÍSTICAS:
• Rende 12 panquecas de 80g sem recheio
• Preparo rápido e fácil
• Não contém gorduras trans
• Não contém sódio
• Sem conservantes
• Sem corantes artificiais
• Sem aromas artificiais
• Sem glúten
• Sem leite
• Sem lactose
• Sem ovo
• Sem soja (pode conter traços)
• Vegano
MODO DE PREPARO:
Ingredientes para o preparo das panquecas:
3½ xícaras de água (700ml)
3 colheres de sopa de óleo vegetal ou azeite (45ml)
1 colher de chá de sal ou seu substituto (3g)
Com o liquidificador desligado adicione todos os ingrediente acima e depois ligue em velocidade média e vá adicionando aos poucos a mistura para panqueca e bata até formar uma massa homogênea (cerca de 5 minutos). Aqueça uma frigideira untada com óleo vegetal ou azeite e com o auxilio de uma concha, coloque a massa na frigideira e deixe fritar até que as bordas da massa soltem. Vire a panqueca, recheie se desejar, enrole e está pronta! Bom apetite!
INGREDIENTES:
Farinha de arroz refinada, fécula de batata, espessante goma xantana e especiaria cúrcuma em pó.
NÃO CONTÉM GLÚTEN. Alérgicos: Pode conter soja.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL:
Porção de 50g (1 panqueca sem recheio)
Valor Energético = 182kcal = 765kJ = 9%
Carboidratos = 40g = 13%
Proteínas = 4g = 5%
Gorduras totais = 0,7g = 1%
Gorduras saturadas = 0g = 0%
Gorduras trans = 0g = **
Gorduras monoinsaturadas = 0g = **
Gorduras poli-insaturadas = 0g = **
Colesterol = 0mg = **
Fibra alimentar = 1,3g = 5%
Sódio = 0mg = 0%
(*) % Valores Diários de com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.