O Risoto de Quinoa Tui Alimentos 100g é uma deliciosa opção sem glúten para servir no almoço, jantar ou em qualquer momento do dia em que bater aquela fome. O preparo é muito fácil, fica pronto em 15 minutos e rende 2 porções. O mais legal é que já vem com os temperos desidratados para dar aquele sabor ao prato. Uma ótima opção para preparar em casa ou no trabalho.
• Preparo rápido e fácil
• Já vem com temperos desidratados
• Feito com ingredientes naturais
• Rende 2 porções
• Sem conservantes
• Sem corantes
• Sem aromas artificiais
• Sem glúten
• Sem leite
• Sem lactose
• Sem ovo
• Sem soja (pode conter traços)
• Vegano
MODO DE PREPARO:
Coloque em uma panela a mistura para o risoto e acrescente 450ml de água (2 copos). Misture bem e leve ao fogo, cozinhe em fogo brando por 15 minutos.
INGREDIENTES:
Quinoa em grãos, tomate, berinjela, pimentão vermelho, abobrinha, alho, cebola, salsa, cebolinha, manjericão e sal.
NÃO CONTÉM GLÚTEN. Alérgicos: Pode conter traços de castanhas e soja devido ao uso de maquinário em comum.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL:
Porção
Valor energético = 165kcal = 8,5%
Carboidratos = 26g = 8,5%
Proteínas = 5g = 0,5%
Gorduras totais = 4,2g = 7,5%
Gorduras saturadas = ND = ND
Colesterol = ND = ND
Fibra alimentar = 8,7g = 35%
Cálcio = 20mg = 2%
Ferro = 2,1mg = 15%
Sódio = 145,6mg = 6,1%
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